Глаукома – это сильное повышение внутриглазного давления. Такое явление может привести даже к слепоте. Однако сильно расстраиваться не стоит – современная медицина вполне способна справиться с таким недугом и сохранить зрение человека. Ниже мы поговорим о том, как врачи предлагают лечить глаукому, как можно уменьшить ее проявления народными методами.
Причины повышения внутриглазного давления
Внутри глазного яблока всегда есть некоторое количество жидкости. Нарушение выработки, а также ухудшение всасывания приводит к тому, что влага начинает давить на глаз изнутри. Почему же может нарушаться жидкостный обмен?
Первая причина – прием сильных лекарственных препаратов. Например, антидепрессантов или гормональных средств.
Вторая причина – травмы глазного яблока. Сильный удар в глаз может никак не проявить себя сразу, но аукнется через годы. Как правило, любая травма может вызвать повреждение мелких сосудиков внутри глазного яблока. Даже маленькое кровотечение представляет большую опасность. Лучше всего постараться избегать травм. Если же избежать их не удалось, обязательно периодически посещать окулиста.
Третья причина – неправильный образ жизни. Как правило, чрезмерное увлечение алкоголем, сигаретами и солеными блюдами вызывает отечность глаза. Такое состояние ткани глазного яблока вызывает ухудшение оттока жидкости, что и приводит к повышению внутриглазного давления. Каковы же симптомы глаукомы?
Симптомы болезни
- Частое и сильное покраснение поверхности глаз, не связанное с ношением линз или повышением зрительной нагрузки.
- Боли в голове и глазных яблоках. Как правило, при легком нажатии на глаза человек ощущает боль.
- Тошнота, как при повышении кровяного давления.
- Замутненность зрения, появление мушек перед глазами или пятен.
Определить глаукому самостоятельно будет проблематично. Поэтому, если вы начали ощущать хотя бы один признак, перечисленный выше, немедленно обратитесь к врачу!
Медикаментозное лечение глаукомы
В первую очередь при лечении глаукомы врачи назначают специальные капли. Одни предназначены для улучшения кровообращения и питания глаза, другие – для ускорения оттока жидкости. На данный момент есть также препараты для уменьшения выработки лишней внутриглазной влаги.Помимо капель, обязателен прием специальных таблеток. Они имеют такой же эффект, как капли, но действуют более эффективно. При лечении глаукомы нельзя пренебрегать ничем! Только комплексное воздействие поможет остановить падение зрения и нормализовать внутриглазное давление.
Для лечения применяется и лазерная терапия. Она может как помогать созданию новых каналов для оттока жидкости, так и для улучшения циркуляции влаги. Решать, какой метод лечения необходим, должен врач. В особо тяжелых случаях доктор может принять решение о возможности хирургического вмешательства.
Как снизить внутриглазное давление
- Важно спать на высокой подушке. При этом следите, чтобы шея не перенапрягалась. Рекомендуем обратить внимание на специальные ортопедические модели.
- Во время работы с компьютером обязательно должно быть правильное освещение. Свет должен быть ярким и хорошо освещающим монитор. Сидите ровно. Экран должен находиться четко на уровне глаз.
- Лучше минимизировать посещение кинотеатров. Кино в таком формате оказывает негативное влияние на глаза.
- Женщинам лучше не носить фасоны одежды с тугим воротником или туго повязывать шарфик. Что касается мужчин, то им категорически запрещается затягивать галстук и застегивать последнюю пуговицу рубашки. Район шеи всегда должен быть свободен от всяческих стягиваний.
- Нельзя низко наклоняться. Например, во время уборки или глажки белья. Все предметы должны быть отрегулированы так, чтобы голова практически не была наклонена. Это будет оберегать глаза от скопления лишней жидкости.
- Не давайте глазам перенапрягаться. При работе за компьютером делайте перерывы каждые полчаса. Несложная гимнастика не займет много времени. Например, в течение минуты часто-часто моргайте глазами. Или поводите ими в разные стороны по 10 раз.
- Исключите из рациона алкоголь и сигареты. Они вызывают повышение как общего кровяного давления, так и глазного.
- В питании должны преобладать свежие овощи и фрукты, нежирное мясо, молочные продукты. Блюда лучше запекать или готовить на пару. Исключите жирное, сладкое, соленое, маринованное.
- Займитесь спортом. Но не силовым, а спокойным. Например, идеально подойдет плавание или пилатес. Если вы выбрали йогу, исключайте те асаны, в которых нужно наклонять голову.
- Регулярно выполняйте массаж пространства вокруг глаза. Он включает в себя легкие растирания и поглаживания.
- Обязательно принимайте витаминные комплексы для глаз с лютеином и другими полезными добавками.
- Необходимо максимально уменьшить количество соли в рационе.
Еще одно важное замечание. Вы должны сохранять полное спокойствие всегда. Постарайтесь не расстраиваться по пустякам. Если самостоятельно справиться со стрессом не получается, заваривайте себе такие травы, как мелисса или пустырник. Можно приобрести в аптеке гомеопатические успокоительные средства. Они не вызывают сонливости и разрешены к употреблению даже за рулем.
Народные методы снижения внутриглазного давления
Народные методы прекрасно дополняют консервативное лечение глаукомы. Но учтите, что заменять терапию народными средствами нельзя. Необходимо четко следовать указаниям вашего врача-офтальмолога.
- Половину стакана крапивы измельчите и добавьте в нее чайную ложку измельченных листьев ландыша. Полученную смесь смешивают со столовой ложкой воды и накладывают на глаза в виде компресса.
- По чайной ложке аниса и кориандра смешайте со стаканом кипятка. Полученную смесь необходимо выпивать в течение дня, а на следующие сутки заварить новый состав.
- Пару мясистых листьев алоэ отвариваем в небольшом количестве воды. Делать это нужно в течение пары минут. Затем размягченные листья отжимаем от сока и смешиваем его с отваром, 2 раза в день данный настой необходимо закапывать в глаза. При этом может ощущаться легкое покалывание, но это не страшно.
- Такое растение, как мокрица, прекрасно помогает бороться с глаукомой. Отжимаем из него сок. На литр сока – 100 граммов водки. Смешиваем компоненты и настаиваем пару дней. Далее пить настойку необходимо по четвертинке стакана пару раз в день. Вкус довольно неприятный, так что средство можно и нужно запивать обычной водой.
- Включите в свой рацион ежедневный стакан следующего коктейля – сок морковки, сок свеклы, сок петрушки и капля растительного масла. Обязательно употребляйте чернику или принимайте ее экстракт в капсулах.
- Вместо кофе попробуйте употреблять цикорий.
- Листья рябины или смородиновые заварить литром кипятка. Пить в качестве чая в течение дня. Такие напитки обладают приятным вкусом.
- Необычное средство – луковый сок. Но не в чистом виде, а разбавленный водой с добавлением меда.
- Сварите яйцо. Аккуратно разделите его на две половинки и удалите желток. Прислоните половинки белка к глазам так, чтобы чувствовать тепло. Проводить такое прогревание следует до тех пор, пока яйцо не остынет полностью.
- Еще один полезный рецепт с использованием яйца. Варим яйцо вкрутую и разрезаем на 2 половинки. В каждую наливаем чайную ложку меда и ставим в духовку, нагретую до 130 градусов. Запекать яйца нужно не больше получаса. Жидкость, образовавшуюся в результате, сливаем, остужаем и капаем в глаза 1 раз в день.
- Завариваем крепкий чай. Он должен остыть до приятно теплой температуры. Кладем в него горошинку засахаренного меда и энергично мешаем. Полученной смесью нужно капать в глаз 1 раз в сутки, лучше на ночь.
- Обычный медовый компресс прекрасно понижает глазное давление. Смешиваем жидкий натуральный мед с водой в пропорции 1 к 1. Смачиваем ватный диск и кладем на глаз. Держим его около 15 минут. Вода должна быть приятно теплой в начале и прохладной в конце.
Специальная гимнастика позволит глазному яблоку расслабиться. Отток жидкости также улучшается. Поэтому предлагаем вам комплекс не сложных упражнений.
- Часто-часто моргаем глазами в течение минуты.
- Моргаем в среднем темпе в течение минуты.
- Закройте веки и начинайте водить глазными яблоками вправо, влево, вверх, вниз и по диагонали.
- Теперь повторите все то же самое с открытыми веками.
- Найдите любой предмет рядом с собой. Смотрите на него, затем переводите взгляд вдаль. Например, в окно. Повторите пару раз каждый час после работы на компьютере или чтения.
- Закройте глаза и нарисуйте глазными яблоками круг, квадрат, прямоугольник.
- Вытяните руки вперед и начинайте шевелить пальцами, внимательно наблюдая за ними. Постепенно продвигайте ладони как можно ближе к глазам. Повторите упражнение несколько раз.
- Каждый день необходимо проводить контрастный душ для глаз. Делается это просто. Умываясь, направляйте сильную струю воды прямо в глазные яблоки. Температура должна меняться от теплой до холодной. Завершающее омовение совершается прохладной водой. Такой душ прекрасно укрепляет и тренирует сосуды глаз.
Надеемся, что такое неприятное заболевание обойдет вас стороной. И тем не менее, знать о нем и его симптомах необходимо, чтобы вовремя обратиться к врачу.
Видео: все что нужно знать о глаукоме
Повышенное глазное давление – это тревожный симптом, говорящий о развитии серьезного заболевания. Например, он может предвещать возникновение глаукомы. Поэтому назначать лечение должен врач. Но определенные терапевтические методы и нетрадиционные способы лечения можно проводить и в домашних условиях, конечно, после консультации офтальмолога. Так, как же снять глазное давление в домашних условиях?
Внутриглазное давление может повышаться по нескольким причинам:
- Росту давления способствует задержка жидкости внутри глаз, происходящая либо от ее излишка, либо от плохого всасывания. Жидкость давит на прилегающие ткани и приводит к снижению зоркости.
- Повышение может произойти и вследствие приема определенных фармацевтических средств. К ним относятся препараты стероидной группы и ряд антидепрессантов.
- Вызвать неприятный симптом могут механические повреждения органов зрения. Причем необязательно сразу после травмы. Недуг может проявиться и спустя несколько месяцев после повреждения.
- Воспалительные процессы в органах зрения также способны вызвать повышенное глазное давление. Полная блокировка дренажного канала приведет к глаукоме.
То, что глазное давление следует понизить, подсказывают следующие симптомы:
- резкое понижение зоркости;
- головная боль;
- болезненные ощущения и рези в глазах;
- подташнивание и даже рвота.
При появлении подобных признаков следует обратиться к офтальмологу. Он сможет определить внутриглазное давление и даст необходимые рекомендации.
Кроме того, можно приобрести особый тонометр для глаз, позволяющий снять показатели самостоятельно в домашних условиях.
Как избежать повышения давления
Если у человека есть склонность к подобному недугу, необходимо соблюдать определенные бытовые правила, чтобы не провоцировать его:
- Оборудовать постель несколькими крупными подушками, чтобы высоко держать голову во время сна.
- Обязательно делать перерывы во время чтения или работы за компьютером. Хорошо во время них выполнять гимнастику для глаз. Освещение в рабочей зоне также должно быть правильным: не ярким и не тусклым.
- Кино лучше смотреть дома. В кинотеатрах создаются такие условия трансляции, которые могут отрицательно повлиять на состояние глаз.
- Не стоит надевать тугие галстуки, шейные украшения и одежду с узким воротником. У рубашек следует расстегивать верхнюю пуговицу для улучшения кровообращения.
- Необходимо отказаться от сигарет и спиртных напитков. Кофе, сладкие лимонады и крепкий чай также повышают глазное давление и мешают нормальной циркуляции жидкости в организме.
- Соблюдайте принципы правильного питания, в осенний и весенний периоды принимайте витаминно-минеральные комплексы. В меню необходимо включать продукты, содержащие ценные для органов зрения элементы. Это черника, тыква, рябина, виноград, черная смородина, томаты, укроп, березовый сок.
- От травмоопасных видов спорта придется отказаться, особенно от тех, что связаны с наклонами, прыжками или борьбой. Но щадящая физкультура необходима. При этом недуге врачи рекомендуют пеший туризм и плавание.
- Поменьше наклонов в быту. Так, используйте для уборки швабры с длинными ручками, а утюжить вещи следует на гладильной доске, установленной на самую высокую позицию.
- Хотя бы раз в неделю делайте массаж шейно-воротниковой зоны. Можно использовать специальные массажеры.
Будьте стрессоустойчивы, оградите себя по возможности от различных раздражающих факторов. Различные методики релаксации и аутотренинга способны снизить глазное давление.
Как самостоятельно справиться с недугом
При обследовании офтальмолог должен порекомендовать вам глазные капли, позволяющие снизить критический уровень давления. Такие препараты уменьшают количество внутриглазной жидкости и улучшают ее циркуляцию. По инструкции врача их можно применять в домашних условиях.
Снять напряжение можно при помощи массажа вокруг глаз. Он стимулирует обменные процессы и препятствует застойным явлениям. Также полезно приобрести очки Сидоренко – особый прибор, оказывающий комплексное действие на органы зрения, включающее инфразвук, вакуум, фонофорез и цветоимпульс. Аппарат помогает снизить давление, но им нельзя пользоваться при остром глаукоматозном приступе.
Снизить критический показатель может и фитотерапия:
Растение | Как готовить | Как применять |
Алоэ | Отваривать листья растения примерно пять минут, процедить. | Промывать глаза четырежды в сутки на протяжении 14 дней. |
Мокрица | Отжать сок и залить качественной водкой в пропорции 10:1. | Выпивать по маленькой рюмочке дважды в день. |
Ряска | Измельчить и залить спиртом (на большую ложку сырья понадобится 250 мл спирта). Оставить на неделю в темноте и тщательно отфильтровать. | Использовать для примочек, которые нужно прикладывать к векам дважды в сутки на протяжении двух недель. |
Крапива, ландыш | Смесь из половины стакана крапивы и маленькой ложки ландышевых лепестков настаивать ночь, добавив немного воды. | Накладывать на веки как компресс. |
Укроп, анис, кориандр | Взять в равных долях, смешать, залить водой (количество – по желанию) и настоять в темноте 30 минут. Отфильтровать. | Выпивать по полчашки три раза в день. |
Анис, тмин, укроп | 30 граммов смеси в равных пропорциях настаивать в горячей воде (200 мл) в течение 120 минут, фильтруют. | В качестве десятиминутных примочек на веки. |
Золотой ус | В свежевыжатый сок долить равное количество теплой воды. | Для компрессов на веки (можно делать три раза в день в течение месяца). |
Чистотел | Сделать смесь из свежевыжатого сока и меда, на медленном огне нагревать до загустения. Охладить. | Примочки на веки нужно прикладывать тогда, когда требуется снизить глазное давление быстро. |
Помидоры | Отжать сок из свежих плодов. | Пить по полстакана каждый день. |
Имбирь, ламинария, ряска, пустырник. | Измельчить корень до порошкообразного состояния. Добавить пятьдесят граммов ламинарии, а пустырника и ряски – в два раза больше. Залить кипятком (половина литра) | Пить по маленькой рюмке накануне завтрака, обеда и ужина. |
Чтобы понизить глазное давление, полезно пить витаминные чаи на основе листьев смородины или ягод рябины, черники.
Внутриглазное давление повышается, когда возникает разность давлений между внутриглазной жидкостью и той, которая омывает глаз снаружи. Повышение ВГД более 23 мм рт. ст. требует снижения. Как снизить повышенное глазное давление, читайте ниже.
ВГД может быть вызвано повышенными зрительными нагрузками, стрессом, заболеваниями органов (артериальная гипертензия, сахарный диабет, глаукома и др.).
- Бета-адреноблокаторы уменьшают выработку жидкости внутри глаза, что позволяет снизить ВГД. К ним относятся капли «Тимолол», «Бетоптик».
- Простагландины: «Ксалатан», «Траватан», «Тафлотан». Механизм действия – улучшение оттока внутриглазной жидкости.
- Ингибиторы карбоангидразы: «Трусопт», «Азопт». Капли позволяют снизить синтез внутриглазной жидкости.
- Холиномиметики: «Пилокарпин», «Карбахол». Эта группа лекарств помогает снизить ВГД за счет уменьшения зрачка и улучшения оттока жидкости.
Из таблеток используют «Ацетазоламид» – лекарство против глаукомы, диуретик. Выводит избыток жидкости из организма, в том числе из зрительного органа.
Лечение народными средствами
Как снять повышенное глазное давление народными методами? Домашнее лечение немедикаментозными средствами хорошо понижает глазное давление, что важно для людей, имеющих противопоказания к лекарствам.
- Компрессы из картофеля. Картофельное пюре смешать с 1 ч. л. 6%-ного уксуса, положить на марлевую салфетку. Приложить к закрытым векам на 15–20 мин.
- Отвар из алоэ. 5 листов растения отварить в 200 мл воды. Варить 5–7 минут. Охладить, пропустить через марлю. Полученным отваром делать промывания глаз.
- Много витаминов и минералов, полезных для органов зрения, находится в соке петрушки. Полезны свекла, морковь.
- Травяные чаи. Листья смородины и рябины заварить кипятком и пить чай ежедневно. Чай является диуретиком – помогает снизить отечность организма.
- Делайте массаж воротниковой зоны. Это улучшит кровообращение сосудов.
- Контрастный душ. Направьте мощную струю воды на закрытые веки. Чтобы придать тонус сосудам и снизить ВГД, чередуйте холодную воду с теплой.
Смотрите видео от Людмилы Лазаревой о том, как восстановить внутриглазное давление без капель и других препаратов, прибегнув к нескольким хитростям.
Гимнастика для глаз
Снизить ВГД можно при помощи этих упражнений. Выполнять гимнастику для глаз желательно ежедневно не менее 2–3 раза в день. Как выполнять гимнастику, чтобы снизить внутриглазное давление?
- Поморгайте очень часто – 1 мин.
- Поморгайте со средней скоростью – 1 мин.
- Посмотрите вверх, вниз, влево, вправо. Сначала с закрытыми веками, затем – с открытыми.
- Переводите взгляд с максимально приближенного предмета на максимально удаленный. Повторите 5–10 раз.
- Закройте веки. Обрисуйте глазами разные геометрические фигуры.
Гимнастика нормализует метаболический обмен в зрительном органе, улучшает кровообращение сосудов. Это позволяет снизить синтез и увеличить отток глазной жидкости.
Повышенное давление в глазах требует обязательного лечения. Последствия могут быть очень серьезными: от постоянной головной боли до слепоты или удаления органа зрения.
Дополнительно смотрите познавательное видео, где вы получите 10 простых и действенных советов для снижения ВГД.
Делитесь статьей о снижении глазного давления с друзьями в соцсетях. Рассказывайте о своем опыте в комментариях. Всего доброго. Будьте здоровы.
Офтальмологический недуг сначала приводит к головным болям, ухудшению остроты зрения, а затем и к слепоте. Поэтому важно контролировать глазное давление и снижать его при необходимости. Как правильно это сделать в домашних условиях?
Медикаментозные средства для решения проблемы
Снижают давление внутри глаза эффективные терапевтические методики и лекарства. Однако самостоятельно их применять нельзя, только после обследования. Назначать лечение должен офтальмолог. Он выяснит тип глаукомы, подберет нужные лекарственные средства. Все они делятся на три вида:
- Препараты, нормализующие циркуляцию внутриглазной жидкости. Чаще всего глазные врачи для этого назначают капли. Они стимулируют отток жидкости из тканей зрительного аппарата. Также капли обеспечивают глаза питательными веществами, что при глаукоме очень важно.
- Средства, снижающие выработку глазной жидкости.
- Препараты, которые открывают альтернативные пути для оттока жидкости.
Иногда офтальмологи для нормализации внутриглазного давления применяют лазерную терапию. Это может быть иридоэктомия (стимуляция циркуляции жидкости внутри глаза) или трабекулопластика (создание новых путей для ее выделения).
Снижение давления народными методами
Многие люди прибегают к рецептам народных врачевателей для решения проблемы.
Помочь могут крапива и побеги дикой груши. На их основе готовят настои и употребляют внутрь (2 столовых ложки сухого сырья на стакан кипятка). Принимать их нужно перед каждой трапезой по 100 граммов.
Еще один способ снижения давления внутри глаза - употребление специального травяного сбора. Необходимо взять по 10 граммов плодов аниса, семян укропа и кориандра. Все это заливается полулитром кипятка на 30 минут. Затем целебную жидкость надо процедить и пить ежедневно по 100 мл три раза в день перед каждым приемом пищи.
Снижает внутриглазное давление и местная терапия. Для этого применяются сок ряски или чистотела. Чайная ложечка сырья разводится в 100 граммах кипяченой воды, в жидкости смачиваются ватные диски и на 5 минут прикладываются к глазам. Можно дважды в день закапывать глаза соком репчатого лука, разведенным наполовину с медом.
Отлично зарекомендовал себя в борьбе с высоким глазным давлением золотой ус. Его сок надо разбавлять наполовину с кипяченой водой и применять в виде капель. Закапывать глаза следует утром и вечером, применяя по 2 капли лечебного народного средства.
Отвар из листьев столетника - еще одно эффективное средство против глаукомы. Возьмите три листка лекарственного растения, помойте, измельчите. Залейте стаканом воды и на небольшом огне потомите 3-4 минуты. Накройте крышкой. Пусть настоится 40 минут. Затем все фильтруется и отжимается. На основе жидкости делают примочки. Процедуры с алоэ сопровождаются небольшим дискомфортом. Однако это нормальное явление, необходимо потерпеть.
Чтобы лечение внутриглазного давления было эффективным, пациентам следует придерживаться таких советов офтальмологов:
- Спать на высоких подушках: голова должна быть выше туловища.
- Если ваша работа связана с длительным напряжением глаз, позаботьтесь о хорошем освещении помещения.
- Выполняйте специальную глазную гимнастику регулярно.
- Не носите одежду с тугими воротниками. Она нарушает отток крови, которая идет от вен головы.
- При выполнении домашней физической работы тело вниз не наклоняйте. Голова не должна находится ниже уровня пояса.
- Ограничьте тяжелые физические нагрузки.
- Купите глазной тонометр. Он позволит контролировать давление в любое удобное для вас время.
- Избавляйтесь от вредных привычек. Курение и спиртное провоцируют нарушение кровообращения в зрительном аппарате.
- До минимума ограничьте употребление соли и кофе.
- Обогатите рацион черникой , морковью, виноградом, смородиной, рябиной, тыквой - они насыщены витаминами С и А.
- Постарайтесь избегать эмоциональных перегрузок.
- Периодически выполняйте массаж закрытых глаз указательными пальцами круговыми движениями.
Глазное давление в основном бывает у людей пожилого возраста, но в последнее время континент с таким недугом значительно молодеет. Как правило, Внутриглазное давление (ВГД) возникает при глаукоме и способно привести к прогрессированию болезни и как итог к слепоте. Естественно при глаукоме не стоит заниматься самолечением, но лечение глазного давления в домашних условиях все же возможно, главное делать это правильно и соблюдая рекомендации специалиста.
По каким причинам возникает ВГД и как его распознать
Когда внутриглазная жидкость давит на роговицу глаза это и приводит к повышенному давлению. Почувствовать это можно, если самостоятельно слегка надавить на закрытое веко. Болезненное ощущение может возникать и при открытом глазе, а при простуде, насморке и головной боли оно усиливается.
В норме показатели глазного давления у мужчин и женщин находятся в пределах 8-26 мм ртутного столбца. При разнообразных воспалительных процессах, происходящих в организме, случаются нарушения в работе сердечной мышцы и сосудов, что способствует перепадам давления. На давление глаз влияет не только состояние здоровья человека, но и насколько активную физическую деятельность он ведет, а также от количества употребляемой жидкости.
Привести к временному повышенному давлению в глаза могут такие факторы:
- чрезмерное употребление алкоголя;
- употребление большого количества кофеина;
- кашель и простудные заболевания;
- приступы тошноты и рвоты;
- физическая активность, поднятие тяжелых грузов.
К основным причинам, приводящим к ВГД относятся следующие:
- вырабатываемой жидкости внутри глаза больше или меньше необходимой нормы;
- избыток либо нехватка дренажа жидкой массы внутри глаза;
- анатомическое видоизменение глазного яблока;
- возможные заболевания связанные с сердечно-сосудистой системой;
- атеросклероз;
- дальнозоркость наследственного характера;
- использование некоторых медикаментов;
- механическое повреждение глаз;
- хирургические вмешательства;
- болезни глаз.
На первых стадиях развития заболевание может никак себя не проявлять, поэтому уже при начальных симптомах и возникновении тяжести в глазах не стоит списывать все на переутомляемость. Хороший сон и длительный отдых не избавит от глазного давления, а всего лишь отложит его на время, прогрессируя незаметно для человека.
К основным симптомам давления относятся такие:
- интенсивное ухудшение зрения в целом;
- плохая видимость в темное время;
- быстрая утомляемость;
- периодические помутнения в зрении;
- головные боли, концентрирующиеся в области глаз и виска;
- покраснения глазного яблока.
При постоянном повышении давления мышцы зрительного нерва атрофируются, что приводит к потере зрения.
Методы понижения давления
В случае высокого глазного давления врачи не рекомендуют заниматься самолечением ведь неправильное использование медикаментов либо применение народной медицины может только усугубить ситуацию. Нередко такие действия приводят к полной потере зрения.
Медикаментозное лечение
Использование медицинских препаратов существенно помогает при глазном давлении, но применять их необходимо систематично и в указанной дозировке. Для того чтобы применять такие средства предварительно надо посетить врача и пройти определенные обследования, это поможет установить степень запущенности заболевания и расписать наиболее подходящий курс лечения.
На данный момент выделяют три основных вида лекарств для терапии глазного давления.
- Средство помогающее улучшить циркуляцию внутриглазной жидкости. Такие препараты дополнительно обеспечивают органы зрения питательными веществами необходимыми организма в борьбе с глаукомой.
- Препараты помогающие понизить объем выделяемой жидкости в глазу.
- Лекарства, создающие альтернативные варианты для оттоков внутриглазной жидкости.
В некоторых случаях медики могут использовать лазерное лечение, которое состоит из двух типов, а именно:
- иридоэктомия – способствует циркуляции внутриглазной жидкости;
- трабекулопластика – образует новые жидковыводящие пути.
Хирургическое вмешательство при глазном давлении применяется крайне редко, как правило, врачи стараются назначить комплексное лечение, которое состоит из нескольких методик. Со временем к любому лекарству может быть привыкание, поэтому в течение лечения капли могут быть заменены на другие, с более активными компонентами. Но замену производить можно только с разрешения офтальмолога.
Помимо капель врачом могут быть назначены таблетки способствующие устранению гипертонии. Мочегонные препараты способствуют понижению уровня жидкости в организме и тканях. Комбинированные средства содействуют быстрому выздоровлению пациента.
Народные средства лечения
Понизить глазное давление в домашних условиях, можно прибегая к народным рецептам. Существует масса природных средств, которые помогают в борьбе с повышенным глазным лечением. Одним из самых распространенных ингредиентов считается мед. Этот продукт отлично справляется с воспалениями. Мед разбавляется теплой водой в небольших количествах и смоченную в растворе ватку прикладывать к глазам. Это средство поможет в борьбе с катарактой и конъюнктивитом. Помимо меда широко используются отвары из ромашки, укропа, листьев алоэ, сока мокрицы, пырея и конского щавеля.
Все лекарственные отвары и настои, приготовленные из трав должны быть «свежими». Средства не заготавливаются в больших количествах, ведь капать и делать примочки надо с теплых компонентов, а при повторном разогреве такие лекарства могут утратить все свои энергетические и лечебные свойства.
Прежде чем приступать к таким методам лечения надо проконсультироваться с лечащим врачом и выяснить, нет ли аллергии на какой-либо компонент из отваров. И стоит помнить, что это всего лишь вспомогательное средство.
Зарядка для улучшения зрения
Глаза состоят из мышц, которые также необходимо разрабатывать и в этом случае отлично подойдет зарядка для глаз. Для ее выполнения понадобится не более 15 минут в день, но это существенно облегчит состояние глаз и поможет снизить внутриглазное давление. К основным упражнениям можно отнести следующие:
- Частое моргание – при частом контакте с компьютером человек начинает реже моргать, а это пересушивает глазное яблоко и приводит к увеличению давления. Рекомендуется моргать чаще, а иногда на некоторое время убирать взор от мониторов и закрывать глаза на 2-3 минуты. Это поможет глазам отдохнуть и снизить давление.
- Описывая восьмерку глазами повышается гибкость глазных мышц и сбить ВГД. Выполнять такое упражнение рекомендуется не менее 2 минут.
- Фокусируя внимание на дальних и ближних предметах, не только укрепляются мышцы, но и восстанавливается зрение в целом. Чтобы выполнить такое упражнение надо на расстоянии вытянутой руки зафиксировать палец и сконцентрироваться на нем в течение 10-15 секунд, после чего переключить внимание на дальний предмет. Так переключать внимание несколько раз. Это упражнение поможет снять усталость.
- Следующее упражнение простое, как и предыдущее. Для выполнения надо вытянуть пред собой руку и выставить палец вверх сфокусировав на нем внимание. Постепенно палец приближать к носу остановив на расстоянии не ближе чем 8 см, после чего снова убрать на расстояние. Такое упражнение выполнять на протяжении 2 минут.
Прежде чем приступить к выполнению зарядки можно в интернете найти множество видео как правильно ее делать.
Использовать методики надо комплексно и акцент делать на медикаментозном лечении. Препараты, как и народные средства лучше подбирать только по согласованию окулиста.